ホームAmazonの荷物をコンビニで受け取れば、自宅待機よりも消費カロリーUPするぞ
ダイエットでリバウンドしないためには、日々の生活で少しでも消費カロリーを増やすことです。
そんなわけで今回は宅配荷物を自宅でなくコンビニで受け取ることで、外出した分の消費カロリーを増やす方法について書きます。
コンビニ受取はメリット多し
- 自宅待機とは違い自分の好きな時間に荷物を受け取ることができる
- 運送会社に再配達の手間がかからない
- コンビニまで移動することで消費カロリーが増える(ただし自動車だとこのメリットは無し)
デメリットは「外出がメンドイ」ことぐらいです。しかしそれも「消費カロリーを増やすため！」と思えば、デメリットをメリットへ転換できます。
したがって、総じて荷物のコンビニ受取はメリットだらけと言えるのです。
アプリの通知が来たらコンビニに行こう
↑ヤマト運輸ならアプリで荷物の配送状態が確認できます。「保管中(ご指定店)」との通知が来たら、コンビニに行きましょう。
↑荷物を受け取りに行く前にお問い合わせ番号と認証番号を控えておきましょう。
↑あとは徒歩や自転車など運動になる手段でコンビニに行きます。「少しでも消費カロリーを増やすんだぁ！」と思って移動するのです。
ファミリーマートではファミポートを使って発券します。使い方がわからない場合は、店員さんに聞いてください。
あとは荷物をかかえて帰宅するだけです。
今回は「FengNiao インソール【2足4枚】」を買いました。軽いので持ち帰りやすかったです。
使ってみたらレビューします。
あとがき
コンビニ受取は一度試すとやみつきになります。やっぱり「好きな時間に受け取れる」ってのが良いんですよね。
