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「ダイエットの概要」の総括
「ダイエットの概要」をいったん復習するニャ!反復はとっても大事ニャんだぞ。
その通り! 良いこと言うね。今回は「ダイエットの概要」の総括をしていくよ。
ゆえ)り)(あん)/jp/basic/about-not-regain-diet.html">そもそもリバウンドしないダイエットとは?(すあん)り)(あん)/jp/basic/about-body-making.html">ダイエットを成功に導くための身体作りとは?(すあん)り)(あん)/jp/basic/estimated-time.html">リバウンドしないダイエット完成までにかかる時間(すあん)り)(あん)/jp/basic/cost.html">リバウンドしないダイエットでかかる費用(すあん)り)(あん)/jp/basic/standard-body.html">現実的にリバウンドを防ぐ体型と判断基準(すあん)り)(あん)/jp/basic/diet-principle.html">エネルギー収支とダイエットの原理原則(すあん)り)(あん)/jp/basic/gene-brain-hormone.html">遺伝子が求め、脳が命じ、化学物質が身体を作り変える(すあん)(ゆえこれらのページは「ダイエットに直結するもの」です。リバウンドしないダイエットの(ぼる)基本的な内容(すぱ)となっております。この「3.大 →中 →小 の順で学び、基礎 →応用 の順で実践する。」に含まれるページは、(びい)何度も読んでほしい(すぱ)内容です。なぜならリバウンドしないダイエットの根幹を為すものだからです。事実、私自身が何度も読み直しています。ダイエットの実践内容が変わっても(ぼる)根本的な考え方は変わりません(すぱ)。成功するための思考に合わせて実践することで、ダイエットは成功できます。さん)「ダイエットの概要」の総括 のまとめ体系的な学習は以下の順です。おえ)り)何のために学ぶのか?実践するのか?まずその目的と理由を知る。ゆえ)り)(あん)/jp/basic/purpose-of-diet.html">道標をセットしよう~ダイエット成功に目的は必須事項(すあん)り)(あん)/jp/basic/merit-of-diet.html">経験者の語るリバウンドしないダイエットのメリット(すあん)(ゆえり)誰から学ぶのか?学びの対象を選別する。ゆえ)り)(あん)/jp/basic/first.html">初めに~エラミカについて(すあん)(ゆえり)大 →中 →小 の順で学び、基礎 →応用 の順で実践する。ゆえ)り)(あん)/jp/basic/thought-action-achievement.html">成功者の「考え方」を真似しよう~思考→行動→成果の原則(すあん)り)(あん)/jp/basic/overall-in-not-regain-diet.html">全体像を把握しよう~ダイエットでも進捗状況の確認は必須(すあん)(ゆえゆえ)り)(あん)/jp/basic/about-not-regain-diet.html">そもそもリバウンドしないダイエットとは?(すあん)り)(あん)/jp/basic/about-body-making.html">ダイエットを成功に導くための身体作りとは?(すあん)り)(あん)/jp/basic/estimated-time.html">リバウンドしないダイエット完成までにかかる時間(すあん)り)(あん)/jp/basic/cost.html">リバウンドしないダイエットでかかる費用(すあん)り)(あん)/jp/basic/standard-body.html">現実的にリバウンドを防ぐ体型と判断基準(すあん)り)(あん)/jp/basic/diet-principle.html">エネルギー収支とダイエットの原理原則(すあん)り)(あん)/jp/basic/gene-brain-hormone.html">遺伝子が求め、脳が命じ、化学物質が身体を作り変える(すあん)(ゆえ(おえ
あとは(びい)反復学習(すぱ)してください。私自身、何度も読み返しています。
いよいよ次のページから「習慣化」について解説していきます。私の塾講師の経験から得た(ぼる)ダイエット以外にも適応できる内容(すぱ)です。
もこちゃんも習慣化を達成するニャ!
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