インタビュー|エラミカ

ダイエットエラミカ

エラミカはサイト制作者(Taka)の実践と経験に基づくリバウンドしないダイエット方法の情報サイトです。

2018年6月時点で体脂肪率1桁を連続で33ヶ月間達成しています。詳細については「こちら」からどうぞ

本澤愛未インストラクターにインタビュー!

本澤愛未

このページはスポーツトレーナー本澤愛未さんに「あんなことやこんなことを聞いてみたい!」そんな本澤さんファンの要望を叶えるための企画です。

また本澤さんのトレーナーとしての知識と経験を掘り起こし、情報として発信していくことも目的となっております。

スポーツクラブのプログラムについて教えてください!

本澤愛未
本澤 愛未

わたしの初インタビューです。

スポーツクラブのプログラムに興味がある、すでに参加している方は必見の内容となっております。

  1. スポーツクラブのプログラムについて教えてください!
  2. そもそもインストラクターってどんな役割があるのでしょうか?
  3. スポクラのプログラム上達方法について教えてください!
  4. スポクラのプログラムで効率よく成果を出す方法について教えてください!
  5. 自分に合うプログラムの見極め方を教えてください!
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